Vereinsangebot

Übungsleiter: Marcel Köpfer 
Kontakt:
Training: Mittwoch 17.00-19.00 Uhr in der Turnhalle Rhina 
Aktuell kein Training

In unserer Ballsportgruppe trainiert eine Gruppe im Alter von 30-65 Jahren und einer Gruppengröße von 8-10 Teilnehmenden meist mit einem schweren und sprungreduzierten Ball Fußball. 

Übungsleiter: Doris Barenberg
Training:
Freitag 18.00 Uhr bzw. Samstag 8.30 Uhr  jeweils circa eine Stunde
Wo: Treffpunkt Waldstadion
Kontakt:  

Manche der Gruppe joggen, andere machen Nordic Walking. Wer möchte kann auch gerne nur Spazieren gehen. Nachdem kürzlich wieder zwei jüngere Läuferinnen zu uns gestoßen sind, ist die Jogging-Abteilung sehr agil und mit Freude unterwegs. Die etwas älteren Teilnehmer*innen der Gruppe kennen sich schon lange und sind auch bei schlechtem Wetter am Start. Wir freuen uns über jeden Neuzugang. 

Übungsleiterin: Birgit Schmidt
Kontakt: 07763/20544 oder
Training: 

Mittwoch 9.00-10.00Uhr im Bürgerhaus in Rotzel
Mittwoch 16.30-18.00Uhr Rappensteinhalle 

Im Seniorenturnen liegt der Schwerpunkt darauf, die körperliche und geistige Mobilität möglichst lange zu erhalten. Um Stürze zu vermeiden und langfristig die Fähigkeit zu erhalten den Alltag möglichst selbstständig zu gestalten, üben wir in den Bereichen Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Einen großen Anteil hat die soziale Komponente, Gemeinschaft zu erleben und gemeinsam Spaß zu haben ist uns sehr wichtig. 

Übungsleiter: Marcel Schmidt
Kontakt: 07763/20544 oder 015356112098 oder
Training: von April bis September Montag von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr im Waldstadion

Alter: Für Erwachsener aller Altersklassen

Trainingsziel ist es, die Fähigkeiten in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination zu verbessen und dann abschließend das deutsche Sportabzeichen zu erwerben. Um am Training teilzunehmen ist keine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. 

Übungsleiter: Qudratallah Azizi 
Kontakt: 015255609508 oder
Training: Montag 20.30-22.00Uhr in der Möslehalle

Qudratallah hat im Jahr 2021 die Volleyballgruppe von Sören Müller übernommen. 

Volleyball ist eine Mannschaftssportart und gehört zu den Rückschlagspielen. 

Das Spielfeld besteht aus zwei Spielfeldhälften und ist in der Mitte durch ein Netz getrennt. Die Spielidee besteht darin, den Ball über das Netz auf den Boden des gegnerischen Feldes zu spielen. Die andere Mannschaft muss diese Bodenberührung verhindern und den Ball ihrerseits in das gegnerische Spielfeld zurück spielen. Die ballannehmende Mannschaft hat drei Ballkontakte bevor sie den Ball volley über das Netz auf den Boden der gegnerischen Mannschaft spielt.

Übungsleiterin: Ingrid Schäuble

Tel.: 07763/ 5371

E-Mail:  

Training: Dienstag, 18.30 - 19:30, Rappensteinhalle 
Dienstag, 19.30 - 20.30, Rappensteinhalle

Funktionales, ganzheitliches Kraftausdauer- und Herz-Kreislauf-Training für einen gesunden und fitten Körper und Geist. Die Gelenke werden stabilisiert und die Muskulatur wird gekräftigt, mit und ohne Handgeräte, in Bauch-Beine-Po-Stunden oder im Zirkeltraining. Einfach kommen und mitmachen.

Übungsleiter: Kosta Lenz

Training: 

Kinder 8-11 Jahre

Freitag von 18:30 - 19:30 in der Halle Rhina

Kinder 12-14 Jahre

Freitag von 19:30 - 21:00 in der Halle Rhina

Kontakt: 

Tel.: 0176-61302714

E-Mail: 

Training: in der Rappensteinhalle in Laufenburg

Montag 19.00-20.30Uhr 

Übungsleiterin: Sigrid Rebholz 

Die Gruppe hat einen Altersdurchschnitt von 60-80 Jahren. Außer Gymnastik bewegen wir uns mit Tänzen, Zirkeltraining, Bewegungsspielen und vielem mehr. Wir freuen uns, wenn neue Mitglieder zu uns stoßen.